Dicas e reflexões para a sua saúde 21

Depressão 01

Por que você deve se interessar pelo tema?


A ONU já reconheceu a depressão como o mal do século.

Otimistas estimam que pelo menos uma a cada cinco pessoas sofrerá deste mal. Pessimistas, quatro em cada cinco de nós. E que todos nós conviveremos com algumas pessoas deprimidas.

Como agravante, este mal vem aumentando sua incidência e duração, principalmente entre os mais jovens.

Há várias questões importantes: confusão com os conceitos, com o diagnóstico, com a seleção do melhor recurso e com a definição de seus tratamentos.

Confusão

Boa parte dos quadros depressivos aparentam ser originários do campo psicológico. Fracassos, perdas, desgosto, culpa, sonhos não realizáveis, solidão, medo, coisas assim. Outra parte, do estresse ou do esgotamento físico ou mental. Outro grupo, das condições sociais ou econômicas. Falha nutricional, deficiência orgânica de produção ou absorção de algum hormônio ou nutriente também podem ser o motivo da depressão. Mas tudo isto tem apenas um nome – depressão, atrapalhando a definição das melhores terapêuticas a cada caso. Por que a confusão, se um bom diagnóstico é fundamental para a eficácia do tratamento?

Senão por nós mesmos, pelo menos pelos que nos cercam, acredito, deveríamos nos atentar com o assunto.

De minha parte, relacionei as principais questões que já afloraram na minha clínica e as disponibilizo.

Bem sei que cada quadro é um quadro, que cada uma das dicas poder ser inócua ou até imprópria em algumas situações. Por isto e porque algumas são canceladas em mídias sociais, várias das reflexões estão sem seus links: aguardamos suas observações para enviá-las.

Mas tenho certeza de que a eficácia das terapêuticas está diretamente relacionada à nossa capacidade (dos terapeutas e pacientes) em levantarmos as questões envolvidas.

Você pode ver a relação de dicas e reflexões sobre depressão aqui.

 

Depressão 02.

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