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Textos |
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Grade
básica articular de esparadrapo |
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A Terapia do Esparadrapo consiste em aplicar
tirinhas de esparadrapo sobre a pele, sem medicamentos, com fins
terapêuticos. Conta com vários recursos, cada qual com seus mecanismos de
ação. As grades articulares têm eficácia garantida porque transferem esforços
articulares, aliviam músculos e estabilizam as articulações. Há vários detalhes para a sua perfeita
confecção, mas você pode utilizar pelo menos para aliviar as dores de um
conhecido. Nesta página, você saberá como confeccionar
uma grade articular. Não se acanhe, é muito fácil e praticamente
sem contraindicações. Objetivo
da grade articular.
Alívio nos esforços articulares, o que costuma aliviar dores e ajudar na
reabilitação de quase todos os problemas articulares. Contraindicações. Quadros de alergia
ao esparadrapo (haverá queimação ou coceira, oriente para retirar assim que
começarem) e em peles muito sensíveis (anciãos e bebês, evite). Eficácia. Provavelmente há
grades melhores conforme o caso, como veremos no curso, mas pode ter certeza
que esta já terá um resultado surpreendente. Como fazer Adquira um rolo de esparadrapo comum, branco ou
cor da pele, e uma tesoura, preferencialmente sem ponta. Identifique dor em alguma articulação de um
parente ou amigo. Limpe bem a área a receber o esparadrapo. Se
não puder lavar com água e sabonete, aplique álcool e friccione com uma
toalha ou papel toalha. Picote o esparadrapo com largura aproximada
de 6 mm. Ao puxar este picote, uma tirinha se soltará do rolo de esparadrapo. Aplique primeiro longitudinalmente sobre a
articulação pelo lado de fora, onde a pele é mais grossa e pigmentada,
fazendo o desenho conforme a figura. A distância entre as tirinhas é de
aproximadamente a sua largura. |
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Se for optar pelo joelho ou cotovelo, semi-flexione a perna. Esta grade não se aplica em pés e
tornozelos. Não deixe o esparadrapo esticar a pele ou
ficar enrugado sobre ela. Depois aplique transversalmente. O espaço
pode ser de até quatro vezes a largura. Para finalizar, aperte bem todas as tirinhas
contra a pele. Orientações
ao cliente/paciente.
Avise que, se sentir queimação ou coceira, o protocolo deve ser prontamente
retirado. Recomende que fique por quatro dias para que
a ação sobre o mecanismo de compensação muscular seja efetiva. Avise que pode
lavar (tomar banho), evitando apenas imersão (piscina). Vocês vão se admirar com os resultados. Contraindicações Repetindo, para não esquecer. Avise que, se sentir queimação ou coceira, o
protocolo deve ser prontamente retirado. Evite em peles frágeis (bebês e pessoas com
idade muito avançada). Acessar ou voltar à página do curso Terapia do
Esparadrapo. |
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